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JENNY BAYER | FITNESS COACH
Mit Spaß zu lang anhaltenden Ergebnissen
Hola,
...und herzlich willkommen auf meiner Website.
Wenn du hier bist, um fit zu werden - sichtbar und spürbar -, dann bist du genau richtig!
Mit individuellen Online Trainings, auf dich und deinen Körper abgestimmt, abwechslungsreich
und effizient, unterstütze ich dich auf deinem Weg zum Wohlfühlkörper.
Falsche Versprechungen à la "Verliere 10kg in 4 Wochen" wirst du hier nicht finden.
Denn kurzfristiges Denken führt zu kurzfristigen Erfolgen.
Unser Ziel ist ein ganz anderes . . .
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langfristig Spaß an Bewegung, ausgewogener Ernährung und einem gesünderen Lebensstil entwickelst – ohne Kalorienzählen und die immer selben langweiligen Fitnessübungen.
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anhaltende Resultate erzielst – nicht wer am schnellsten seine Ziele erreicht, sondern wer sie langfristig erreicht, gewinnt!
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endlich (wieder) lernst, dich in deinem Körper wohlzufühlen – weil dir ganz alltägliche Dinge leichter fallen und du eine völlig neue Lebensqualität genießt.
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deinen Körper ganzheitlich trainierst – in all seinen Funktionsweisen: Kraft, Ausdauer, Mobilität, Stabilität, Flexibilität und Balance.
Ich möchte, dass du mit mir...
Mit abwechslungsreichem Functional Training, bei dem du Lust hast, am Ball zu bleiben.
Denn Kontinuität ist das ganze Geheimnis zum Erfolg!
Abgestimmt auf dein persönliches Fitnesslevel, deine Bedürfnisse und deine Ziele.
Mit oder ohne Equipment - deine Trainings werden dich HERAUS- aber niemals ÜBERfordern.
Und bereits nach kurzer Zeit wirst du die Veränderung spüren!
Ich freue mich auf dich,
Jenny
Wie machen wir das?
Wer bin ich?
Jenny Bayer - Zertifizierte Personal Trainerin & Functional Fitness Coach
Seit ich denken kann, gehört Sport für mich einfach zum Leben dazu - wie atmen und Zähne putzen.
Dass das bei anderen nicht immer auch so ist, weiß ich natürlich. Aber das lässt sich ändern!
Neben fachlichem Wissen und Trainer-Expertise kommt es natürlich auch auf die menschliche Ebene an, damit das gemeinsame Training Spaß macht und Erfolge erzielt.
